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隨著人們的生活水平的不斷提高，在家居裝潢中越來越多的使用到油漆、復合地板、 墻紙等裝潢材料，這也導致了室內空氣污染物的來源和種類日益增多,室內環境質量日益惡劣。下面我就給大家介紹一下室內常見的污染物及其危害：
甲醛
甲醛是室內的主要污染物，它主要存在于膠類、油漆中。甲醛具有對人體危害大、釋放周期長的特點，一般密集釋放期是3-5年，而且家庭中用到膠的地方都會釋放甲醛，比如柜子、家具、室內裝飾的膠合板、細工木板等里面都會釋放甲醛。甲醛具有強烈氣味，是室內污染物中對人體危害好大的東西。
危害：甲醛是細胞原生質毒物，它能直接破壞機體蛋白質和酶，使組織細胞發生不可逆轉的凝固、壞死。目前，甲醛已經被世界衛生組織確定為致癌、致畸變物質。
苯及苯系化合物
苯是一種無色、具有特殊芳香氣味的液體。苯對人體的危害很大，其釋放周期一般是6個月至3年，苯及苯系物也是室內主要污染物之一。室內空氣中的苯及苯系化合物主要來自于裝修所用的人造板、泡沫板、泡沫隔熱材料、塑料板材、油漆、建筑涂料等。
危害：苯及苯系化合物能抑制人體造血功能，致使紅細胞、白細胞和血小板減少，誘發白血病。苯系物被世界衛生組織確定為強致癌物質。
氨
氨是一種無色而具有刺激性氣味的氣體，它主要來自建筑物本身，即建筑施工中使用混凝土外加劑和以氨水為主要原料的混凝土防凍劑。含有氨的外加劑，在墻體中睡著濕度、溫度等環境因素的變化還原成氨氣，從墻體中緩慢釋放，使室內空氣中的氨濃度大量增加
危害：長時間接觸低濃度氨，會引起喉炎、聲音嘶啞、肺水腫等。
碳、氮的氧化物
一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物等污染物主要來源于各種燃料（煤、石油、天然氣、柴草等）的燃燒以及香煙煙霧等。
危害：對人體呼吸系統如咽喉、氣管、支氣管、肺等具有刺激性，可能引起呼吸功能變化，導致呼吸系統疾病發生。
TVOC TVOC是總揮發性有機物的簡稱，它主要來源于涂料、粘合劑等。總揮發性有機物是除了甲醛和苯以外的各類對人體有危害的揮發性有機物外的統稱，它們一般釋放量不大，很難確定到底是什么污染物，室內有機污染物除甲醛和苯系物外，一般都歸為TVOC，比如氯、烷等污染物。
危害：發熱、頭疼、疲憊、疼痛，嚴重時可損害肝臟及造血系統。
室內污染物的總類繁多，想要清除有一定困難，而想要減少室內污染物，行之有效的方法有以下幾種：
1、使用環保的建筑材料，從源頭上減少污染物的含量；
2、加強通風換氣，引入室外新風，通過空氣置換降低室內污染物濃度；
3、使用空氣凈化器凈化室內空氣。
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